IKMF KRAV MAGA

IKMF Krav Maga – Profesjonalne Treningi Samoobrony w Krakowie

Dołącz do nas i naucz się skutecznej obrony w każdej sytuacji!

IKMF Krav Maga to miejsce, gdzie uczysz się samoobrony i walki wręcz opartej na izraelskim systemie, uznawanym za jeden z najskuteczniejszych na świecie. Nasze zajęcia są dostosowane do każdego, niezależnie od wieku czy kondycji fizycznej.

Dlaczego warto wybrać treningi w IKMF Krav Maga?

• Prostota i skuteczność – Techniki bazujące na naturalnych odruchach, które można opanować już po kilku zajęciach.
• Realistyczne warunki – Ćwiczymy w symulowanych sytuacjach zagrożenia: w ciasnych pomieszczeniach, z użyciem narzędzi takich jak noże, pałki czy maczety, a także w walce z wieloma napastnikami.
• Praktyczność – Nauka wykorzystania przedmiotów codziennego użytku, takich jak klucze, plecaki czy parasole, w celach samoobrony.
• Elastyczność systemu – Przystosowany dla każdego, od osób początkujących po zaawansowanych.

Sekcje IKMF Krav Maga
Nasze treningi są dostosowane do różnych grup:

• Cywilne – w tym specjalne zajęcia dla kobiet i dzieci.
• Militarne – dla wojska i służb specjalnych.
• Policyjne i ochroniarskie – z naciskiem na rozwiązywanie konfliktów i ochronę.
• Ochrona VIP – techniki dla osób pracujących w branży bezpieczeństwa.
• Dla osób z niepełnosprawnościami – nowy sektor dopasowany do indywidualnych potrzeb.

Struktura treningów i poziomy zaawansowania
W IKMF studenci mogą zdobywać kolejne stopnie:

• Practitioner – 5 poziomów dla początkujących.
• Graduate – 5 poziomów zaawansowanych.
• Expert – 6 poziomów dla najbardziej doświadczonych.

Czego możesz się nauczyć?

• Obrona przed napastnikami, także uzbrojonymi.
• Walka w tłumie i w ciasnych przestrzeniach.
• Radzenie sobie w sytuacjach zagrożenia życia.
• Rozwiązywanie problemów związanych z agresją w codziennym życiu.

Pierwszy trening za darmo!
Zapraszamy do grup początkujących. Wystarczy wygodny strój sportowy i chęć nauki – resztę pokażemy Ci na miejscu!

Międzynarodowe szkolenia i seminaria
Jako część International Krav Maga Federation (IKMF), największej na świecie organizacji Krav Maga, oferujemy udział w szkoleniach i warsztatach zarówno w Polsce, jak i za granicą.

Chroń siebie i swoich bliskich – zacznij trenować Krav Maga już dziś! ?️